Sari la conținut

Terapii Medisys

  • Blog

Avatar photoIoana Marinescu

Mă numesc Ioana, am 36 de ani și locuiesc în București cu fiul meu și două pisici. Scriu de mai mulți ani despre tot ce ne face să ne simțim mai bine — corpul, mintea și micile ritualuri de zi cu zi. Cred că a avea grijă de noi nu trebuie să fie complicat, e de ajuns să începem prin a ne asculta cu mai multă atenție.

Studiul care îți va schimba antrenamentul: 3 exerciții bat 30 de minute de cardio

Această cremă din supermarket costă 18 lei și rivalizează cu serumurile Clarins

Cei care adorm greu seara ascund această anxietate specifică

Antrenorul dezvăluie secretul: De ce exercițiile în apă sunt ideale pentru articulații

Uleiul de cocos pe părul uscat: această aplicare nocturnă transformă părul în 7 zile

Persoanele care evită să facă fotografii de sine au acestea cinci caracteristici

Cercetătorii confirmă: Acest exercițiu de echilibru previne căderile la vârstnici

Dermatologul dezvăluie: de ce crema de zi nu trebuie aplicată niciodată seara

Ce înseamnă să ai amintiri fericite care te fac să suferi

Greșeala cu încălzirea care provoacă accidentări după 50 de ani

Masca cu ou pentru păr: această rețetă de la bunici reconstituie firul deteriorat

Psihologii spun că persoanele care plâng la filme au această calitate emoțională

Experții în longevitate: Exercițiul pe care îl practică japonezii pentru a trăi 100 de ani

Crema Dove analizată de specialiști: verdictul asupra săpunului care pretinde că hidratează

Cei care ascultă muzica foarte tare au această particularitate conform psihologiei

Slow jogging-ul japanese: de ce mersul lent este mai bun decât alergarea rapidă

Vaselina pe gene: această practică de frumusețe poate bloca foliculii

Persoanele care vorbesc singure acasă au aceste șapte trăsături psihologice

Antrenorul explică de ce exercițiile de acasă sunt mai eficiente după 60 de ani

Apa de orez pentru păr: această rețetă asiatică înlocuiește tratamentele salon

Ce dezvăluie despre personalitate obiceiul de a mânca mereu în grabă

Cercetătorii: Acest exercițiu simplu reduce vârsta biologică cu 10 ani

Dermatologii confirmă: această cremă de 8 lei din farmacie este echivalentul Cellex-C

Psihologii explică ce înseamnă când cineva râde în situații nepotrivite

Greșeala cu respirația care îți ruinează performanțele la săli

Demachierea cu ulei: de ce această metodă străveche este superioară apelor micelaire

Persoanele care colecționează obiecte vechi ascund această nevoie emoțională profundă

Expertul în fitness: Nu flexiile, nu picioarele – acesta e exercițiul pentru un abdomen plat

Bicarbonatul pe dinți: această practică populară poate deteriora smalțul dental

Cei care verifică obsesiv telefoanul înainte de culcare au această problemă psihologică

Articole mai vechi
Articole mai noi
← Anterior Pagina1 Pagina2 Pagina3 Pagina4 Următor →
© 2026 - terapii-medisys.ro - Mențiuni legale - Contact - Politica de confidențialitate